5月の離乳食メニュー

5月	初期食（5〜6ケ月）	中期食（7〜8ケ月）		初期食（5〜6ケ月）	中期食（7〜8ケ月）
1、15日	つぶしがゆ カボチャのスープ 青菜のペースト じゃがいものミルク煮	つぶしがゆ カボチャのスープ しらすと青菜のすりつぶし じゃがいものやわらか煮	10、24日	つぶしがゆ わかめスープ 大豆のペースト おろしキュウリ	つぶしがゆ わかめスープ お豆さんとジャガイモ煮 キュウリとトマト煮
2、16日	つぶしがゆ 魚と野菜のスープ カボチャのペースト 白身魚のミルク煮	つぶしがゆ 魚と野菜のスープ カボチャのチーズ煮 白身魚のおろし煮	11、25日	しらすがゆ みそ汁 トマトのペースト さつまいものつぶし煮	しらすがゆ みそ汁 きざみトマト さつまいものオレンジ煮
18日	つぶしがゆ 牛肉とキュウリのスープ 里芋のきな粉かけ にんじんとポテトマッシュ	つぶしがゆ 牛肉とキュウリのスープ 里芋のみそ味 にんじんの即席ふりかけ	12、26日	つぶしがゆ 牛肉とキュウリのスープ 牛肉のペースト 大根のおろし煮	つぶしがゆ 牛肉とキュウリのスープ煮 牛肉と里芋の煮付け 大根のうま煮
19日	つぶしがゆ かき玉汁 レバーペースト トマトペースト	つぶしがゆ かき玉汁 レバーポテト きざみトマト	29日	つぶしがゆ レタスのスープ 豆腐と白菜の煮物 キャベツのミルク煮	つぶしがゆ レタスのスープ 豆腐と白あえ キャベツのりんご和え
8、22日	豆腐がゆ ポテトスープ にんじんの栄養ペースト	豆腐どんぶり ポテトスープ にんじんのやわらか煮	30日	つぶしがゆ 魚と野菜のスープ ブロッコリのスープ煮 白身魚のペースト	つぶしがゆ 魚と野菜のスープ 白身魚のブロッコリの薄味煮
9、23日	つぶしがゆ 魚と野菜のスープ 白身魚のトマト和え にんじんのミルク煮	つぶしがゆ 魚と野菜のスープ お魚りんご和え りんごとにんじんのすりおろし煮	31日	つぶしがゆ 納豆汁 鶏肉のペースト 青菜のペースト	つぶしがゆ 納豆汁 鶏肉と野菜のふわふわ煮 青菜のミルク煮

人気No1　カボチャスープ

初期食に最適

• カボチャは皮と種をとる。
• 水50ccの中へ入れて柔らかくゆでる
• ゆで汁でのばしながらつぶす
• おろしぎわに粉チーズをふりかける

じゃがいも（ポテト）スープ

初期食に最適

• じゃがいもは皮をむいて柔らかく茹で、ゆで汁を捨て、もう一度に火かけて水分をとばす。
• なめらかにつぶす
• 野菜スープとつぶしたジャガイモをまぜて、弱火でさーっと煮る。

魚と野菜のスープ

中期食以上に最適

• 材料はそれぞれ千切りにする。
• 油を少々熱して、千切り野菜をいためる。
• 水50ccを加えて、骨と皮をとってほぐした白身魚大さじ1を入れてさらに煮る。

　　　　　　　ぼく　わたしは1才でーす
　　　　
おいしいー　　　　　　これはいける　　　　　　いいにおい

わたしは8ヶ月でーす。かぼちゃスープは大好物なの！だって、甘くて、おいしいもん!!

ぼく、9ヶ月でーす。飲むのはいやだヨー　少しずつスプーンで飲ませて...